Jednostki treningowe I mikrocyklu programu szkolenia Only Futbol
Dodano 27.9.2021
Przedstawiamy Państwu 12 konspektów z 4 kategorii wiekowych wg. wytycznych programu szkolenia Only Futbol.
Zaprezentowane konspekty przedstawiają jedną z czterech składowych Mezocyklu, na który składają się cztery Mikrocykle.
W I Mikrocyklu zaprezentowane są małe gry z głównym elementem technicznym podania i przyjęcia piłki. W fazie gry realizujemy atakowanie. Natomiast w części motorycznej uwagę poświęcamy na szybkość zastosowaną w małych grach. Powyższe elementy są realizowane dla każdej kategorii wiekowej.
